فوائد العنب الصحية بأنواعه الثلاثة

من بين الفواكه المفيدة والمهمة لجسم الإنسان ، يمكن إعتبار العنب ملكا لها ، حيث يتوفر بثلاثة أنواع وهي العنب الأسود والعنب الأخضر والعنب الأحمر ، وكل هذه الأنواع لها فوائد صحية مهمة. ويمكن تقسيم العنب حسب النكهة والطعم ، ولعل أشهر أنواع العنب هو العنب الأخضر والأبيض ، وهو أفضلها على الإطلاق ، وتعتبر…