فوائد التوت الغني بمضادات الأكسدة

كان الإمام الشافعي قد ذكر قولة ، قال فيها أن ” ورق التوت دليل على قدرة الله ” ، حيث أن دود القز حينما يأكل ورقة التوت يخرج الحرير ، وكذلك الأمر بالنسبة للنحل الذي يخرج العسل ، أما الظبي يخرج راحة جميلة بعد أكله لورقة التوت.

ويعتبر التوت من العائلة الوردية المعروفة بإخضرارها الدائم ، كما أن العديد من الدراسات التي تم إجراءها على خلايا بشرية ، تحدثت على وقاية التوت للعديد من الأمراض المختلفة ، على غرار تخرب القولون ، وخلايا الكبد ، والتي من الممكن أن تصبح لاحقا سرطانا عفانا وعافكم الله ، من خلال محاصرته للجذور الحرة.

وتعتبر ثمرة التوت غنية بشكل مكثف بمضادات الأكسدة ، مقارنة مع العديد من الثمار الأخرى ، كما تتميز بوجود الألياف والفيتامين سي ، وكذلك السيانيدين والفلافونوئيد والتانين ، وهي مكونات نباتية كيميائية وتعمل على الحماية من السرطان كما تقلل الكاتشينات المضادة لأكسدة فرص الإصابة بأمراض القلب وتوقف الحساسية التي يسببها الهيستامين.

أضف تعليق

  Subscribe  
أعلمني