فوائد التوت الغني بمضادات الأكسدة

كان الإمام الشافعي قد ذكر قولة ، قال فيها أن ” ورق التوت دليل على قدرة الله ” ، حيث أن دود القز حينما يأكل ورقة التوت يخرج الحرير ، وكذلك الأمر بالنسبة للنحل الذي يخرج العسل ، أما الظبي يخرج راحة جميلة بعد أكله لورقة التوت.

ويعتبر التوت من العائلة الوردية المعروفة بإخضرارها الدائم ، كما أن العديد من الدراسات التي تم إجراءها على خلايا بشرية ، تحدثت على وقاية التوت للعديد من الأمراض المختلفة ، على غرار تخرب القولون ، وخلايا الكبد ، والتي من الممكن أن تصبح لاحقا سرطانا عفانا وعافكم الله ، من خلال محاصرته للجذور الحرة.

وتعتبر ثمرة التوت غنية بشكل مكثف بمضادات الأكسدة ، مقارنة مع العديد من الثمار الأخرى ، كما تتميز بوجود الألياف والفيتامين سي ، وكذلك السيانيدين والفلافونوئيد والتانين ، وهي مكونات نباتية كيميائية وتعمل على الحماية من السرطان كما تقلل الكاتشينات المضادة لأكسدة فرص الإصابة بأمراض القلب وتوقف الحساسية التي يسببها الهيستامين.

أضف تعليق

كن أول من يعلق على المقال !

أعلمني
‫wpDiscuz