دور شوربة الدجاج في تجاوز الشعور بالغثيان للحامل

تحدثنا في موضوع سابق ، عن دور الوجبات المملحة في تقليل الشعور بالغثيان ، بالإضافة إلى عدم المشي لعدم تفاقم هذا الأمر ، وفي هذا الموضوع سنواصل التحدث حول هذا الأمر.

ومن أجل إنهاء الوجبة بدون أي مشاكل ، فإن مشاركة الطعام مع شخص آخر ، يساهم في إشغال الحامل لنفسها ، سواء كان ذلك الشخص يتمثل في الزوج أو الصديقة أو الأم ، حيث أن تبادل أطراف الحديث له دور في عدم الشغور بالغثيان.

ويمكن تناول كأس من عصير الليمون مع البيض ، فذلك يساعد في التقليل من الشعور بالغثيان ، نظرا على إحتواء هذه المكونات على مصادر للبروتين ، حيث أن مستويات السكر في الدم قد تتأثر بسبب الكربوهيدرات.

وفي صورة ما إذا رغبت الحامل في أن تتقيئ عند شعورها بالغثيان ، فإنها تستطيع تخطي هذا الشعور من خلال تناول شوربة الدجاج ، التي تساهم بشكل أو بآخر في تجاوز هذا الشعور حسب نصائح مجربة من بعض الحوامل.

أضف تعليق

كن أول من يعلق على المقال !

أعلمني
‫wpDiscuz